Sweet dreams: poción para un descanso profundo y reparador

• Ayuda a conciliar el sueño y descansar profundamente.
  
• Relaja el cuerpo y calma el sistema nervioso.
  
• Reduce la ansiedad y el estrés acumulado del día.
  
• Tiene efecto sedante suave sin generar dependencia.
  

Mejora la calidad del sueño y la sensación de bienestar al despertar.

Conservar en lugar seco, fresco y protegido de la luz solar directa. Podés guardarlo en la heladera. Duración: 12 meses.

• Pasionaria (Passiflora incarnata) – ansiolítica, sedante, relajante muscular
  
• Lavanda (Lavandula officinalis) – calmante, equilibrante, aromática
  
• Manzanilla (Matricaria chamomilla) – digestiva, antiespasmódica, relajante
  
• Valeriana (Valeriana officinalis) – inductora del sueño, ansiolítica natural
  
• Glicerina vegetal
  
• Agua filtrada

Las personas en periodo de embarazo o lactancia deben consultar con su médicx previamente.

Algunos estudios clínicos que respaldan los efectos de sus plantas principales:

• Passiflora incarnata — Anxiolytic and Sedative Effects of Passiflora incarnata in Humans – Ensayo controlado que muestra reducción de ansiedad y mejora de calidad de sueño sin efectos secundarios significativos.
  
• Lavandula officinalis — Effects of Lavender on Sleep Quality – Ensayo clínico en adultos que demuestra mejoras en sueño, frecuencia cardíaca y ansiedad.
  
• Matricaria chamomilla — Chamomile Extract and Sleep Quality in Elderly People – Ensayo doble ciego que confirma mejoras en sueño y relajación muscular.
  
• Valeriana officinalis — Efficacy of Valeriana officinalis on Sleep Quality – Metaanálisis que valida su efecto sobre conciliación del sueño y reducción de ansiedad.