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Reishi & cacao: delicioso regulador del sistema nervioso e inmunológico
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¿Cómo se consume?
Calentá 250 ml de leche vegetal (también puede ser leche animal o agua) a fuego medio y agregá una cucharadita de té de Reishi & Cacao.
Revolvé hasta integrar y retiralo del fuego antes de hervir.
Podés disfrutarlo caliente o frío (con hielo o batido).
✨ Tip: si querés potenciar los beneficios del reishi, mantenelo a fuego muy bajo entre 30 y 60 minutos para extraer más sus propiedades.
Momento sugerido: en cualquier momento del día. Es delicioso a toda hora.
- Adaptógeno potente: mejora la respuesta del cuerpo ante el estrés.
- Equilibra el sistema nervioso e inmunológico.
- Antioxidante: previene el envejecimiento celular.
- Estimula las hormonas de la felicidad (serotonina y dopamina).
- Rico en hierro, magnesio y polifenoles.
- Delicioso, reconfortante y fácil de preparar.
Conservar en lugar seco, fresco y protegido de la luz solar directa.
Duración: 12 meses.
- Reishi (Ganoderma lucidum) – adaptógeno, inmunomodulador, equilibrante nervioso
- Cacao (Theobroma cacao) – antioxidante, afrodisíaco, estimulante del ánimo
Las personas en embarazo o lactancia deben consultar con su médicx previamente.
Investigaciones que respaldan los efectos de sus ingredientes:
- Reishi (Ganoderma lucidum) — Effects of Ganoderma lucidum on Anxiety, Depression and Sleep Quality
Ensayo clínico que muestra reducción del estrés y mejora del estado de ánimo.
Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7535624/ - Ganoderma lucidum Polysaccharides and Immune Function — Review of Immunomodulatory and Antioxidant Properties
Evidencia de sus efectos sobre el sistema inmune y la protección celular.
Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7029700/ - Theobroma cacao — Cocoa Polyphenols and Mood Improvement
Estudios que muestran aumento de serotonina y dopamina tras consumo de cacao.
Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4001664/
Cacao and Cardiometabolic Health — Antioxidant and Anti-inflammatory Properties of Cocoa Flavanols
Efectos sobre salud cardiovascular, estrés oxidativo y bienestar general.
Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7278835/
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1 reseña en Reishi & cacao: delicioso regulador del sistema nervioso e inmunológico
Delicioso, lo uso para preparaciones dulces tipo waflecitos, budines, helado de banana y en mi chia pudding o yogur o prote con granola. Me encanta!
Maria Susana Albarenque –
Delicioso, lo uso para preparaciones dulces tipo waflecitos, budines, helado de banana y en mi chia pudding o yogur o prote con granola. Me encanta! es lo maaaaas